Omkring 700.000 danskere er berørt af en gigtsygdom.

Der findes ingen hurtig løsning eller vidundermiddel for gigt og gigtsmerter, men det er et større og individuelt puslespil, der skal i gang for at lindre smerterne og forebygge forværring
http://www.naturli.dk/artikel/gigt-naar-inflammationen-begynder-at-knirkestorybox/

Min erfaring er primært relateret til slidgigt, hvor senetensbehandling kan være med til at lindre smerterne markant.
Senetensbehandling er en helkropsbehandling, hvor musklerne afspændes og slapper af. Det giver helt naturligt mere plads omkring leddene og til leddenes bevægelse og dermed færre smerter og større bevægelsesfrihed.

Ved gigtsygdom er det også vigtigt at få motion.

Det skal blot være en motionsform, der er afpasset kroppens formåen.
S-formstræning er en ideel træningsform til en krop med gigt.

Ny holdopstart torsdag 5.januar 2017 – se mere her på hjemmesiden under “S-formstræning” eller klik blot på linket her:
http://www.mariareuther.dk/s-formstraening/