Kinesio-tape

I foråret 2015 begyndte jeg at bruge kinesio-tape som supplerende behandlingsform.
Jeg har taget en kursusrække ved Lasota Terapi Akademi i Fredericia for at tilegne mig de kompetencer, som det kræver for at bruge kinesio-tape korrekt.

Brug af tape har fem primære effekter:

  1. Forbedring af muskelfunktion – hvad enten det drejer sig om spænding eller afspænding af muskler
  2. Smertebehandling
  3. Ledstøtte
  4. Forbedring af cirkulation – det kan være efter operation, ved hævelse f.eks. akut skade, ved ødemer (væskeansamlinger)
  5. Segmental påvirkning – aktivitet og funktion af organer kan påvirkes

Selve tapen er en elastisk bomuldstape med akryl på bagsiden. Den er gennemtrængelig for luft og vand. Denne opbygning betyder, at tapen kan sidder i flere dage og fortsat bibeholde sin effekt….og så fås den i mange flotte farver 🙂

Indtil videre har jeg brugt tapen rigtig meget til smertebehandling og afspænding af muskulatur med stor succes. Det har vist sig at være en god måde at “forlænge” behandlingen forstået på den måde, at en senetensbehandling som oftest varer 45 min, og tapen kan arbejde videre 2-7 dage efter.
Jeg er stor fan af muligheden for at understøtte muskulaturen og leddene i kroppen uden at begrænse kroppens bevægemønster.

Senest har jeg brugt tapen ved Birgit, som har problemer omkring SI-leddet (bækken og haleben), Tape SI-dyfunktionder volder smerter op igennem ryggen og ud i hofterne og benene. Denne form for påsætning aflaster/støtter SI-leddet og dermed opnås en smertelindring.